“心と心を通わせる” 気軽にタッピングタッチ » 山梨県立青少年センター

“心と心を通わせる” 気軽にタッピングタッチ

目 的

多くの人たちが“タッピングタッチ”を学び、日常生活に取り入れることで、個人、家族、コミュニティでの健康が促進されることを目指す。

内 容

“タッピングタッチ”とは、指の腹を使い、左右交互に弾ませるようにタッチすることを基本とした、すぐに実践できるシンプルなケアの手法です。簡単な技法でありながら、「不安や緊張が軽減する」「信頼やスキンシップが深まる」などの効果があり、教育・医療・看護・介護・ボランティアなど、さまざまな分野で活かすことができます。

(参加料 全3回 1,500円)

対 象

どなたでも

定 員

30名

時 期

11月5(土)・12(土)・19(土) (全3回)